Logga in

På morgonen är du fortfarande ganska produktiv, men efter lunch börjar det – eller snarare tar det slut. Du känner dig som en kropp utan själ, arbetsförmågan sjunker snabbt och vid tanken på att du dessutom skulle gå och träna förbannar du i tysthet ditt piggare förmiddags-jag som anmälde dig till dagens gruppass. Kaffe kan visserligen ”lappa ihop” det en stund, men på lång sikt löser det ingenting. MitoGenix riktar därför inte in sig på kortvarig stimulans, utan direkt mot cellernas inre där energi bildas. Vad innehåller det, och vad kan du förvänta dig?


MitoGenix i korthet

För vem: För aktiva personer över trettio som har långa arbetsdagar, hög fysisk eller mental belastning och inte vill hantera sina energidippar enbart med koffein.

För vad: För att stödja normal energiomsättning, näringsutnyttjande och daglig vitalitet.

När du ska ta det: 2 kapslar dagligen på morgonen, alternativt 1 på morgonen och 1 under förmiddagen, senast vid lunch. Helst tillsammans med en måltid som innehåller lite fett.

Vad det innehåller: I rekommenderad daglig dos om 2 kapslar: 200 mg koenzym Q10, 20 mg PQQ, 200 mg dihydroberberin, 1 190 mg glycin, 50 mg vitamin B3, 4 mg vitamin B1 och 4 mg piperin BioPerine®.

Vad du inte ska förvänta dig: En omedelbar ”kick” som efter kaffe eller energidryck. MitoGenix innehåller varken koffein eller andra vanliga stimulantia.


När energin bara räcker fram till lunch

Du kanske känner igen det: på morgonen fungerar du utmärkt, men på eftermiddagen börjar prestationen märkbart sjunka. Visst, kaffe piggar upp. Men vakenhet är inte samma sak som energi.

Koffein kan faktiskt tillfälligt minska känslan av trötthet. Däremot påverkar det inte själva de cellulära processer genom vilka kroppen får energi från näring. Och det är just där den största potentialen finns.

Så finns det något bättre att göra än att gå från en vanlig espresso till en dubbel? Absolut. Huvudscenen för energiomsättningen är mitokondrierna – små ”kraftverk” inne i våra celler. För att de ska fungera väl behöver de tas om hand – till exempel med hjälp av genomtänkta kosttillskott som MitoGenix.

Vad är MitoGenix?

MitoGenix är en komplex formula inriktad på cellulär energi, metabolism och daglig vitalitet. Den kombinerar ämnen med olika funktioner:

Ämne

Mängd i 2 kapslar

Vad vi vet om det

Koenzym Q10

200 mg

En naturlig del av mitokondriernas energiomsättning; studerad bland annat i samband med trötthet.

PQQ

20 mg

Ett ämne som studeras i samband med mitokondriell biogenes och cellulär energiproduktion.

Dihydroberberin

200 mg

En form av berberin med potentiellt högre biotillgänglighet, studerad i relation till glukosmetabolism.

L-glycin

1 190 mg

En grundläggande aminosyra som deltar i bildningen av proteiner och i viktiga metabola processer.

Vitamin B3 (niacin)

50 mg

Bidrar till normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning.

Vitamin B1 (tiamin)

4 mg

Bidrar till normal energiomsättning och nervsystemets normala funktion.

BioPerine®

4 mg

Standardiserat extrakt av svartpeppar för att stödja biotillgänglighet och upptag av vissa ämnen.

Koenzym Q10: en del av cellens kraftverk

Koenzym Q10 förekommer naturligt i kroppen och ingår i mitokondriernas elektrontransportkedja, alltså den process där cellerna utvinner energi. Med stigande ålder kan dock dess produktion gradvis avta. Det är också därför det ofta förekommer i produkter inriktade på vitalitet och hälsosamt åldrande.

I studier har man dessutom upprepade gånger sett en statistiskt signifikant minskning av trötthetsscore jämfört med placebo vid tillskott av koenzym Q10.

PQQ: ett intressant ämne för mitokondrierna

Pyrroloquinoline quinone, förkortat PQQ, hör till de mindre kända ämnena, men har ändå en ganska stor potential när det gäller cellulär energi.

Forskningen undersöker bland annat dess möjliga påverkan på mitokondriell biogenes, alltså processer kopplade till bildning och funktion av mitokondrier, som är avgörande för energiproduktionen i cellerna.

Dihydroberberin: formulans metabola grund

Berberin är en naturlig alkaloid som länge har studerats framför allt i relation till glukos- och lipidmetabolism, alltså hur vår kropp hanterar olika näringsämnen.

MitoGenix innehåller dess modernare form – dihydroberberin (DHB), vars fördel är en annorlunda och potentiellt mer gynnsam biotillgänglighet.

Glycin: en diskret men viktig aminosyra

Glycin är den enklaste och minsta aminosyran, men fyller många funktioner i kroppen och är en del av många metabola processer. Det är bland annat också en huvudkomponent i kollagen.

Forskning om glycin som tillskott berör därför många områden – från metabolism till sömn. I MitoGenix har det framför allt rollen att stödja nervsystemet och återhämtningen, vilket är viktigt för långsiktig vitalitet.

Vitamin B1 och B3: energi från näring

När det gäller B-vitaminer är deras roll i energiomsättningen väletablerad, och det finns godkända europeiska hälsopåståenden för detta.

Vitamin B1 (tiamin) och B3 (niacin) bidrar till normal energiomsättning. Niacin bidrar dessutom till att minska trötthet och utmattning, och båda vitaminerna bidrar till nervsystemets normala funktion.

Hur fungerar då MitoGenix ?

MitoGenix är inte tänkt att fungera genom att ge dig en snabb (och kortvarig) ”kick”. Konceptet bygger på att stödja processer som hänger samman med ett optimalt energiutnyttjande i kroppen. Tack vare sin genomtänkta sammansättning:

  • stödjer det energiomsättningen och ett effektivt utnyttjande av näringsämnen,

  • stödjer det mitokondriernas funktion och biogenes – våra ”cellkraftverk”,

  • hjälper det till att skydda cellerna mot skador och funktionsförlust,

  • stödjer det nervsystemet och mental balans.

Tack vare detta:

  • kan det bidra till en känsla av stabilare energinivå och övergripande vitalitet,

  • hjälper det dig att ta dig igenom krävande perioder,

  • hjälper det dig att bryta den onda cirkeln av ”nödvändig” konsumtion av kaffe och energidrycker. 

Vad är MitoGenix däremot inte?

MitoGenix är inte en energidryck i kapselform och är inte avsett att ge en omedelbar stimulerande effekt.

Det ersätter varken sömn, tillräckligt med energi från maten, rörelse eller återhämtning. Om du kroniskt sover och äter för lite eller under lång tid pressar dig över dina gränser, kommer inget kosttillskott att lösa det problemet.

Det handlar inte heller om behandling av sjukdomar som orsakar trötthet. Om tröttheten är långvarig, tydlig eller uppstår utan uppenbar anledning, är det viktigt att söka orsaken – inte bara dölja den med tillskott eller koffein.

Hur ska MitoGenix tas?

Rekommenderad daglig dos är 2 kapslar. Du kan ta båda på morgonen samtidigt, eller en på morgonen och den andra under förmiddagen. Efter lunch är det dock bäst att låta bli. MitoGenix innehåller visserligen inga stimulantia, men hos känsliga personer kan det ha en lätt uppiggande effekt, och därför är det inte lämpligt att ta det sent på eftermiddagen eller på kvällen.

För optimalt upptag av koenzym Q10 och PQQ, ta MitoGenix tillsammans med en måltid som innehåller en mindre mängd fett – till exempel nötter, avokado eller lite olivolja. 

Och om du samtidigt tar läkemedel mot diabetes, högt blodtryck eller läkemedel som påverkar blodets koagulation, är det klokt att konsultera läkare om MitoGenix är lämpligt för dig. Berberin och piperin kan nämligen påverka upptag eller effekt av vissa läkemedel.

När kan man förvänta sig de första förändringarna?

Cellulär näring kräver tålamod. Förändringar kommer inte på en timme som efter en espresso, men de tenderar att vara mer hållbara.

Första veckan

Kroppen börjar ta upp fler stödjande näringsämnen. Om du är känslig för förändringar i rutiner kan du märka små skillnader i den subjektiva upplevelsen av energi.

Första månaden

Vid regelbundet intag kan den dagliga energikurvan bli stabilare och eftermiddagsdipparna mindre intensiva.

Tre månader

Om MitoGenix har blivit en del av din dagliga rutin kan du märka en stabilare funktion och större motståndskraft även under krävande dagar.

Sex månader och längre

Regelbundet intag bidrar långsiktigt till att stödja cellulär energi, hälsosamma metabola signaler och en känsla av vitalitet.

MitoGenix

Vem är MitoGenix för?

MitoGenix passar särskilt för personer som:

  • har långa arbetsdagar och hög mental belastning,

  • kombinerar arbete med familj, träning eller andra ansvar,

  • regelbundet upplever en eftermiddagsdipp,

  • inte vill hantera trötthet med ännu mer kaffe eller energidrycker,

  • söker en kombination av stödjande ämnen med god tillgänglighet för kroppen i en och samma produkt,

  • föredrar tydliga doser av varje ingrediens, dokumenterade genom laboratorietester, framför otydliga blandningar.

MitoGenix har skapats för både män och kvinnor. Det kan dock vara särskilt intressant för kvinnor i klimakteriet som söker ett sätt att bättre hantera trötthet, energidippar och förändringar i ämnesomsättningen som ofta följer med denna period.

Vad säger forskningen?

  • Koenzym Q10 och trötthet (2022)

I en systematisk metaanalys som inkluderade 13 randomiserade kontrollerade studier och 1 126 deltagare var tillskott med koenzym Q10 förknippat med en statistiskt signifikant minskning av trötthetsscore jämfört med placebo.

Forskning på fysiskt aktiva personer undersöker även den möjliga påverkan av koenzym Q10 på oxidativ stress och återhämtning efter belastning.

  • Berberin och metabola parametrar (2025)

En metaanalys av 12 randomiserade kontrollerade studier utvärderade effekterna av berberin på komponenter i det metabola syndromet. Man såg en tydlig minskning av både triglyceridnivåer och fasteglukos samt även midjeomfång, där den genomsnittliga skillnaden jämfört med kontrollgrupperna var 3,27 cm.

  • PQQ och mitokondrier (2019, 2012)

En randomiserad studie med 23 män följde förändringar vid tillskott av 20 mg PQQ dagligen under sex veckors uthållighetsträning. PQQ var förknippat med högre nivåer av PGC-1α, en markör kopplad till mitokondriell biogenes.

I en liten öppen studie var intag av 20 mg PQQ dagligen under 8 veckor kopplat till minskad trötthet och förbättring av vissa markörer för stress, humör och sömnkvalitet.

MitoGenix kapsle

FAQ

  • Är inte MitoGenix bara ännu en stimulant?

Nej. I MitoGenix finns inga klassiska stimulantia. Målet är nämligen inte att kortvarigt öka vakenheten, utan att stödja processer kopplade till energiomsättning och cellulär energi.

  • Kan jag ta det tillsammans med kaffe?

MitoGenix innehåller inget koffein, så du behöver inte oroa dig för att det skulle öka ditt totala dagliga intag. Om du däremot vanligtvis dricker flera koppar kaffe om dagen främst på grund av eftermiddagströtthet, kan du under användningen hålla koll på om du gradvis behöver färre.

  • Är MitoGenix lämpligt även om jag oftast är mentalt trött?

Ja, B-vitaminer stödjer nervsystemets normala funktion och bidrar till mental balans. Kroppens cellers övergripande motståndskraft (och därmed även hela organismens) mot ökad belastning och stress kan också stödjas av kombinationen av koenzym Q10 och PQQ.

  • Varför innehåller formulan dihydroberberin i stället för klassiskt berberin?

Dihydroberberin är en form som i studier, vid jämförelse av specifika doser, har visat sig vara mer biotillgänglig än klassiskt berberin.

  • Varför behöver man ta MitoGenix med fett?

Framför allt på grund av koenzym Q10, som tas upp bättre i närvaro av fett.

  • Kan jag använda MitoGenix långsiktigt?

Ja, MitoGenix är utformat som en produkt för regelbunden användning.

  • Vad kostar MitoGenix ?

En förpackning med 60 kapslar kostar 1 890 Kč, vilket med den rekommenderade dosen om två kapslar dagligen motsvarar cirka 63 Kč per dag. Med ett tremånadersabonnemang sjunker dock den dagliga kostnaden till 44 Kč. 

Om du inte är nöjd kan du samtidigt utnyttja 90 dagars pengarna tillbaka-garanti.

MitoGenix

MitoGenix är din dagliga vana som bidrar till stabilare energi. Sju ingredienser. Din ämnesomsättning fungerar igen som förr.

  • Stabilare energi utan dippar
  • Hjälper kroppen att naturligt hålla aptiten i schack
  • Hjälper till att hålla blodsockret under kontroll
4.8
€79,90
MitoGenix

Energi utan ännu en kopp kaffe

Eftermiddagströtthet hanterar vi ofta med stimulantia, trots att problemet egentligen ligger ”en nivå längre ner”: vi sover för lite, har hög mental belastning, försöker dessutom träna under en krävande period och hinner inte återhämta oss. Och ibland ligger orsaken ännu djupare: vår kropp förändras med åren och hormonerna eller de cellulära processerna fungerar inte längre som tidigare.

MitoGenix stoppar förstås inte tiden och befriar dig inte från vardagens tempo. Men till skillnad från den tillfälliga nödlösningen i form av ännu en espresso erbjuder det i stället en hel samling ämnen som är kopplade till stöd för energiomsättning, mitokondrier och näringsbearbetning. Vakenhet kan vi ”slå på” med en enda knapp på kaffemaskinen, men verklig livsenergi uppstår inne i cellerna – och de behöver tas om hand långsiktigt.

Källor:

  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36091835/

  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35010998/

  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40740996/

  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31860387/

  • https://ffhdj.com/index.php/ffhd/article/view/81/175

  • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37851316/

Upptäck fler ämnen

Visa alla

MitoGenix Nozono

Eftermiddagens energidipp löses inte med ännu en kopp kaffe. MitoGenix stödjer dina ”cellkraftverk”

På morgonen är du fortfarande ganska produktiv, men efter lunch börjar det – eller snarare tar det slut. Du känner dig som en kropp utan själ, arbetsförmågan sjunker snabbt och vid tanken på att du dessutom skulle gå och träna...

Läs mer

ShieldPro kombinuje pět vědecky zkoumaných složek na podporu imunity

C-vitamin räcker inte. ShieldPro stödjer immunförsvaret på hela fem sätt

Virusinfektioner och förkylningar verkar ofta komma vid ”perfekt” timing – till exempel när du har en tjänsteresa framför dig eller sett fram emot en länge planerad fest. Sjukdom frågar helt enkelt inte om det passar dig just då. Särskilt under...

Läs mer

Michala Vašíčková, spoluzakladatelka NOZONO, se skleněnou dózou NOZONO

Sex funktionella formuleringar i stället för femton kapslar i handen. Så började NOZONO.

På CzechCrunch publicerades NOZONOs berättelse: två års utveckling, sex formuleringar och ett mål – kosttillskott som du förstår vid första anblicken.

Läs mer